O cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida simples que utiliza a altura e o peso de uma pessoa para avaliar se ela está dentro de uma faixa considerada saudável. A fórmula para calcular o IMC é a seguinte:
IMC= peso (kg) / altura (m)²
Aqui está uma explicação mais detalhada dos componentes da fórmula:
- Peso (kg): Este é o peso da pessoa em quilogramas. É importante usar o peso em quilogramas para garantir a precisão do cálculo.
- Altura (m): Esta é a altura da pessoa em metros. Da mesma forma que o peso, a altura também deve ser expressa em unidades métricas (metros) para garantir a precisão do cálculo.
Para calcular o IMC, você divide o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros). O resultado fornecerá o índice de massa corporal, que é uma medida aproximada da gordura corporal de uma pessoa em relação à sua altura.
Por exemplo, se uma pessoa pesa 70 kg e tem uma altura de 1,75 metros, o cálculo do IMC seria:
IMC = 70(kg) / (1,752(m))²
IMC = 70 / 3,0625
IMC ≈ 22,86
Portanto, o IMC dessa pessoa seria aproximadamente 22,86. Este valor então pode ser interpretado de acordo com as faixas de classificação de IMC, como abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade, dependendo das diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) ou outras organizações de saúde.